55,8Kg

29/05/2007 12:26 par lablondeblonde

Coucou les miss!

Bon finalement dimanche soir, changement de programme : pas la ratatouille maison mais apéro chez nos voisins du bas (car j'ai les voisins de palier ui sont nos amis et aussi les voisins du rez-de-chaussée!). La je sens le truc venir : à chaque fois, il y a tout ce que j'aime : saucisson, chips...

Moi très déterminée, j'emmène mes crudité (batons de carottes et de radis) ainsi que ma cannette de coc light!! Et évidemment il y avait bien tout ce que j'avais prévu même pire : elle avait fait des feuilletés à la saucisses! Mais j'ai résisté!

Ils nous ont bien sur garder à manger et la j'ai du faire un petit écart pour dire de ne pas être malpolie : un tout petit bout de roti et ue cuillère à soupe de gratin dauphinois! Et en dessert, j'ai même resisté aux fondants aux chocolats maison qu'elle venait de faire!! J'étais assez fière de moi et je me suis dit que ma journée était presque parfaite vu que le midi, je n'avais rien mangé!

Le lendemain sur la balance, horeur!!!!!!!!!!!!!!! : 56,4Kg!!! Soit + 600g!!!!!!!J'ai rien compris et était trop dégoutée mais j'ai tenu comme même la journée :

CAJ :

midi : ratatouille

soir : quelques radis et un fromage blanc à 0%

Et ce matin : retour à mes 55,8Kg!!!!!!!!!!Ouf!!! je ne sais pas ce que c'éatit ce délire de Dame Balance, pourquoi me faire prendre 600g????????? Elle veut que je me jette par la fenêtre????lol!

Bon, à midi c'est carottes, j'ai pas trop faim mais je pense que je vais me forcer car je ne veux pas prendre l'habitude de sauter des repas : car après quand je reprendrai u rythme normal (même si c'est légumes et light), j'ai peur de regrossir... Alors je vais me forcer... mais j'ai pas envie...

Et ce soir, je ne sais pas ce qu'on va faire : mon chérinou sera la et comme c'est la fête des voisins on va peut être faire un truc même si les voisins on les connait déjà trop bien!!lol!!

Bon je vous laisse, gros bisous à toute!!!

PS : très prochainement sur la blondeblonde : Exclu totale : photos officiels de son appart'! lol!

passage éclair!!!

27/05/2007 19:09 par lablondeblonde

Coucou les miss!!!

Je fais rapide car j'ai une ratatouille maison sur le feu et mon chérinou va bientôt arriver!

SAMEDI : poids : 56,3Kg soit une perte de 100g par rapport à la veille - peu mieux faire!

CAJ : midi : rien

soir : pizza 4 fromages car resto avec Namour

DIMANCHE : poids : 55,8Kg - trop classe surtout après une pizza 4 fromages

CAJ : midi : rien

soir : en prévision, ratatouille et peut être ananas en dessert!

Bilan : je suis plus motivée que jamais etr Dame Blance me récompense bien!! Alors je vais continuer et atteindre mes 52Kg!!

Encore 3,8Kg et j'arrive à mon but!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gros bisous!!!

Poids ok - Journée de fou hier!!!

26/05/2007 11:13 par lablondeblonde

Petit passage éclair!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

23/05/2007 12:19 par lablondeblonde

Coucou les filles!!!!!!!!

Je passe vite fait vous faire un coucou à midi car je pense que ce soir, je n'aurais pas le temps!!

Donc poids ce matin : 57Kg!!!!!!!!Soit -500g par rapport à hier!!

Bon, ça y est ma période "anorexie" est finie, j'ai à nouveau faim ce midi!lol!

Au menu salade de tomates, concombre et champignons frais et en dessert, une pomme!

Voila j'espère que ce soir je vais réussir à maitriser car c'est toujours le moment le plus critique de ma journée!!

Gros bisous et @+!!

Oufff!!!

22/05/2007 21:34 par lablondeblonde

Salut les filles!!

Comment ça va ti? Moi plutôt bien!!

Alors je vous explique depuis lundi midi : comme je vous l'avez dit dans mon dernier article, je n'avais pas trop faim et j'ai effectivement mangé que ma pomme!! C'est vraiment bizarre : moi j'ai toujours faim et en plus je n'avais pas décidé de ne pas manger, je m'étais emmenée des carottes rapées!! Enfin, bon je ne vais pas me plaindre non plus!!lol!!En plus je me disais que j'alais tenir jusqu'au soir et que si j'arrivais ensuite à bien tenir, j'aurais pu vite redescendre de mes 58,3Kg!!!!!!!!!!!!

J'arrive chez moi et la mon habitude de grignoter me reprend : mais bonne réaction, je me sors mon coca light, des radis et du raisin!! Comme ça, je ne me stresse pas, je mange et c'est des choses saines!! Seulement voila tout se gate... Notre voisin du rez de chaussée vient sonner chez nous pour qu'on lui donne un coup de main pour monter un meuble!! En bon voisin, on n'a pas hésité (enfin, c'est même plus une histoire de voisins car maintenant on est presque amis!!). On lui donne donc son coup de main et pour nous remercier il nous paie l'apéro!! Sympa sauf que c'est à ce moment précis que mon estomac a eu faim!! Et la la cata : je me suis ruée sur le saucisson et les chips, mon point faible vous savez!!! Mon Dieu, j'ai cru que je n'arréterais jamais!! même Laurent a trouvé que j'abusais!!

Evidemment, une fois rentrée chez moi j'ai bien culpabilisé : j'avais surtout peur de ne pas perdre un gramme de mes 58,3Kg et de commencer à me stabiliser à ce poids!!

Lendemain matin, Balance : 57,5Kg!!!!!!!Le poids que j'espérais mais en lequel je ne croyais pas trop vu mon craquage!! Enfin bon contente!! Je pars donc au boulot toujours avec mes carottes rapées!!

10H : j'ai trop faim, une faim avec des gargouillis et que tu ne peux pas oublier!!! Alors j'ai mangé ma petite banane et me voila calée jusqu'à........................................................................ben jusqu'à ce soir!!!! J'ai pas compris, à nouveau pas faim à midi!! C'est vraiùent le truc qui ne m'arrive jamais : au pire j'ai faim mais si je suis déterminée je peux rester sans manger!! Mais la pas le moindre gargouillis!! Pareil je n m'en plains pas!lol!!

Ce soir, j'avais une copine qui ait venue manger alors on s'est fait une grosse salade : salade, tomates, champignons frais et noix!! Miam!!! En dessert cerises et raisins accompagnés d'un carré de chocolat : vous savez c'est du chocolat du commerce équitable!!! Trop bon, chocolat avec éclat de miel!! Enfin, encore une journée pas trop mal, j'espère avoir perdu encore un peu! Enfin, j'aurais la réponse demain matin et je ne manquerai pas de vous tenir au courant!!

Je vous laisse et vous embrasse toutes!!!

Restons motivées, on peut y arriver!!!!!!!!!!

Début de semaine, je suis plus grosse que jamais

21/05/2007 12:24 par lablondeblonde

Salut les filles!!

Vous allez bien?

Moi bof, je me sens plus grosse que jamais et Dame Balance le confirme bien : 58,3Kg ce matin!! Je ne suis pas montée si haut depuis l'année dernière... Bon c'est vrai que j'ai fait des excès ce weekend, pas qu'un peu même mais j'ai aussi compensée par des salades alors je me suis dit que j'allais être à 57,5Kg mais pas plus!!!

La, je ne sais pas comment j'ai fait pour arriver à ce poids la!

Donc, aujourd'hui midi c'est carottes rapées et pomme! Mais je me sens tellement pleine de bouffe (des restes de ce weekend?) que j'ai même pas faim! Je pense que je vais juste manger mon fruit!

Je vais essayer de me remotiver et de faire une semaine parfaite!! C'est un plan qui me va bien et si semaine parfaite, perte possible de 2 kg!! Alors on se motive!!!

Bien sur, le moment le plus dur sera ce soir, au moment où j'arrive chez moi : il ne faudra pas que je craque sur le chocolat et compagnie!!lol!!

Je vous teindrais au courant!

Gros bisous!

Me revoila!!

17/05/2007 19:21 par lablondeblonde

Salut les miss!!

Bon ba me revoila!

L'autre jour, j'avais un peu abusé : lundi soir pâtes au saumon (je vous assure que c'est très gras), mardi midi à nouveau pâtes au saumon (reste de la veille que je m'étais amené au travail!) et le soir un resto avec nos voisins! Bien sur je ne me suis pas retenue et me suis laissée emportée par la gourmandise : j'ai pris le menu avec entrée, plat et dessert!!

Alors évidemment comme je l'ai dit dans mon dernier article je suis montée à 57,8Kg!! J'étais trop dégoutée même si je ne pouvais m'en prendre qu'à moi-même. Et puis, j'avais honte, vous tenez toutes très bien votre régime, vous avez une motivation de dingue alors j'avais peur de vous exposer ma faiblesse et surtout d'être une mauvaise influence pour vous : c'est vrai quoi, moi je fais n'importe quoi alors je ne vous apporte rien de bon! C'est pour ça qu'hier j'avais pas trop envie d'écrire...

Hier midi : salade de concombre à la crème.

Le soir : je savais que ça allait foiré car ma copine Mélanie venait manger à la maison et avait prévu d'apporter macdo! Et je savais que je n'aurais pas la motivation de prendre une salade... Puis comme mon chéri avait déjà mangé Macdo le midi on s'est tourné vers le chinois!! Depuis que je l'ai découvert dimanche dernier avec nos amis, je suis devenue une vrai fan de chinois!!! Mais tout le monde sait que suivant ce qu'on prend au chinois ça peu être très gras... Et la vous devinez la suite : j'ai pris comme dimanche dernier soit mes crevettes en brochettes (qui baignent dans l'huile) et une boite de Nems que j'ai partagé avec mélanie!! J'étis pas fière de moi mais au moins je m'étais régalée!!

Poids ce matin : 56,7Kg!!! C'est à ne rien y comprendre!!! Mais bon, du coup ça m'a remotivé pour 2-3Heures!! En effet, le midi on n'a rien mangé car on est parti à la gare amener les parents de mon chéri et en rentrant on avait trop faim : on s'est fait un oeuf au plat au jambon!! Avec bien sur du pain pour saucer le jaune!! Et vu qu'il y avait du pain j'en ai profité opur manger du fromage et pas qu'un peu!! Après ça a été flan au caramel avec un bout de gateau au chocolat!! j'étais blindée!! Au moins, après je n'ai pas eu faim de la journée et la il est 19H15 et j'ai toujours pas faim!!!

Je crois savoir pourquoi je me suis emportée : ça me stressait d'avance de savoir que ce soir mon chéri bossait et que j'allais me retrouver seule comme trop souvent... ET encore s'il y avait que ça mais il bosse aussi samedi toute la journée et dimanche toute la journée!! C'est vraiment dur quand toi tu bosses toutes la semaines et qu'arrivée enfin le weekend, tu e fais que croiser ton chéri... J'ai vraiment de plus en plus de mal à l'accepter...

Enfin, je vais essayer de m'occuper et de bosser un peu mes cours car exam début juillet et mémoire à rendre!!!

Bon je vais vous laisser et surtout rester motivée et  j'espère ne pas être un trop mauvais exemple pour vous...

Gros bisous!!

...

16/05/2007 12:43 par lablondeblonde

Lablondeblonde a encore fait des bêtises niveau alimentaire et se sent plus grosse que grosse!!!!!!!!

Alors désolé je reviendrais dès que je me serais remotivée c'est à dire surement demain.

Poids aujourd'hui : 57,8Kg.

Bisous à vous et félicitations à vous toutes pour la motivation que vous avez!

Remotivée ŕ fond!!!

14/05/2007 13:06 par lablondeblonde

Coucou!!!

Comment ça va? Moi mieux suite à ma petite déprime de l'autre soir!lol!

Samedi épreuve de la balance et suite à ma journée catastrophique : 56,9 Kg soit 100g de plus que la veille!! Du coup ça ma motivée et le midi assiette de crudités!! Puis comme Namour était un tournoi de foot avec les pompiers, je suis allée passer la journée chez une copine pour éviter de tourner en rond et de me jeter sur la bouffe!!

Au gouter, petite part de gateau au chocolat! Jusque la rien de grave mais arrivée au soir, ça se complique!! On décide de rester manger la-bas avec mon chéri qui nous avait rejoint : et la on décide de manger chinois (petite pensée pour Babydol!).

Je ne mange pratiquement jamais chinois et ça doit faire la 3-4ème fois de ma vie seulement!!

Et ben autant dire que je me suis lachée : 4 brochettes de 3 crevettes (crevettes qui m'avaient l'air bien grasses, en gros cuites dans l'huile!) et 4 nemx poulets!!! le tout bien reluisant de gras, ce qui ne m'a pas empêcher de tout avaler!! Mais bon, je me suis vraiment régalée!!

Lendemain midi, anniversaire de mon chéri (23 ans) avec sa famille : barbecue et taboulé!! Je n'ai pas craué sur l'apéro mais me suis plus lachée sur le reste : 4 bonnes grosses cuillères de taboulés, 2 merguez, 1 sauscisse et une brochette!! ajoutez à cela du pain, du fromage et bien sur une part de gateau au chocolat!!!

Bon ok après je n'ai rien pu avaler jusqu'au soir ou j'ai mangé une compote et quelques tranches d'ananas!!!

Ce matin : 57,5 Kg mais sans popo!! Donc, on se remotive et on repart de plus belle car je remercie Dame Balance de ne m'avoir pas trop punie de mes excès de vendredi soir et samedi!! On peut dire que ça aurait pu être pire!! Alors je me remotive et aujourd'hui midi c'est carottes rapées et concombre avec une petite compote!! mais bon, je sais bien que le plus dire n'est pas à midi mais le soir quand je rentre... On verra bien!!

Bon je vous fais à toutes de gros bisous!!!!!

PS : avec mon chéri on vient de commander un appareil photo numérique, je vais bientôt pouvoir vous publier pleins de photos!!!!!!!!

Voila ce que je vais devenir...

11/05/2007 21:45 par lablondeblonde

Pas trop envie de m'étendre ce soir, c'est pas la forme...

Pour toute explication je vais vous donner mon CAJ :

Midi : je n'avais rien prévu car comme le matin j'allais faire les magasins avec une copine et que j'enchainais directement avec l'école, je me suis dit que je n'aurais pas le temps de manger et...grossière erreur, on a eu tout le temps qu'il fallait pour la pause déjeuner!!

Menu : coca light - pain bagnat thon - tarte au chocolat

Jusque la, à la rigueur je ne m'en voulais pas top car c'est moi qui avait décidé d'être gourmande, c'était pas une "crise" incontrolée ; pour moi c'est vraiment différent de pouvoir controlée ses craquages!

Et je me suis dit que je me rattraperai ce soir et que ça irai, pas trop de conséquences...

Mon chéri est parti au boulot à 19H15 et la gros coup de blue, je me suis mis à chounier d'être seule un vendredi soir et que la seule chose qui me ferait du bien, c'est un pizza 4 fromages!! Et hop ni une ni deux me voici en train de la croquer!!! Une pizza 4 fromage pour la blondeblonde, une!!!

Alors bof, journée catastrofique...

Ce matin, je faisais 56,8Kg mais demain matin je ferai surement bien plus alors dégoutée à l'avance...

Je vous laisse, j'ai pas la forme et surtout honte d'avoir craquée aussi bêtement et de ne pas avoir su gérer ma solitude....

Bisous à vous toutes!